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Formación en PNL – Niveles

 

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Nivel 1: Practitioner en PNL (Practicante en PNL). Es el primer nivel de formación en PNL. En él se adquieren los conocimientos teóricos y la experiencia práctica y vivencial para poder comprender y utilizar la metodología de la PNL en las áreas de las conductas y habilidades humanas en general.

Nivel 2: Master Practitioner en PNL (Experto en PNL). Es el segundo nivel de formación en PNL. Tiene tres objetivos: 1º Consolidar y ampliar los aprendizajes del Practitioner; 2º Aprender modelos de cambio a niveles más profundos de la personalidad (creencias, valores e identidad); y 3º Aprender las bases para la aplicación de las técnicas y métodos de la PNL a diferentes áreas específicas de la actividad humana: desarrollo personal, negocios, salud, educación, etc.

Nivel 3: Trainer´s Training: Máster en Técnicas de Presentación (Entrenamiento de formadores). Es el tercer nivel de formación en PNL. En él se aprenden y practican las técnicas para poder enseñar cualquier teoría o práctica eficazmente utilizando las herramientas de la PNL.

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Test de pnl para conocer tu autoestima

Respondiendo este test con sinceridad, vas a descubrir cosas interesantes que tal vez no sabías sobre ti.

A) Ante un proyecto o meta que me viene dando vueltas en la cabeza.

  • I. Consulto la opinión de mis familiares o amigos porque necesito un empujoncito para arrancar.
  • II. Me aferro a la idea y espero que el destino me dé la oportunidad de lanzarme.
  • III. Trato de no pensar en eso y postergar mi objetivo porque ya bastante tengo con mis actividades cotidianas.
  • IV. Planifico de entrada los pasos del objetivo y me alegro cada vez que doy un paso.

 

B) Tengo un evento familiar con la familia de mi pareja y nunca le caí bien a las mujeres de la casa.

  • I. Voy, pero solo para hacerles la contra a ese nido de víboras.
  • II. Estoy toda la noche mirando por lo bajo y tratando de pasar desapercibida.
  • III. Me relajo y paso el rato, al menos no soy yo la que prepara la cena.
  • IV. Dejo que mi pareja vaya sola, dejándole bien claro mi disgusto por toda la situación.

 

C) Vengo de la calle y cuando entró…la casa está hecha una mugre.

  • I. Me deprimo y me tiro en el sillón.
  • II. Inmediatamente agarro el equipo de limpieza y manos a la obra.
  • III. No muevo un dedo hasta que alguien me ayude.
  • IV. Sigo con lo que tenía en mente, cuando tengo tiempo limpiaré.

 

D) Luego de una fuerte discusión con mi pareja en la mañana…

  • I. Me arreglo, me maquillo y me hago la manicura, al mal tiempo buena cara. II. Salgo y le reviento la tarjeta de crédito con esa cartera que vengo viendo hace tiempo.
  • III. Me pego el teléfono en la oreja contándole a todas mis amigas lo mal que la pasé.
  • IV. Sigo con mis actividades y a la noche trato de volver a plantear el tema.

 

E) En el trabajo le dan un aumento a un compañero que tiene la misma antigüedad que yo.

  • I. Inmediatamente buscó la oportunidad para hablar con mi jefe para que el mes que viene me se
  • me reconozca.
  • II. Sé que mi trabajo es bueno y sé que me tocará en algún momento.
  • III. Hago correr la voz en la oficina de que hay acomodo.
  • IV. Me ofende que no me hayan reconocido a mí y no me dan ganas de realizar las tareas.

 

F) Consigo irme de vacaciones en familia a un lugar soñado.

  • I. Le saco el jugo a los atractivos del lugar y me desenchufo de todo.
  • II. Mejor no hubiéramos venido, me preocupa que mi pareja no la pase bien.
  • III. Los chicos no se quedan tranquilos, al final tengo que trabajar más en vacaciones.
  • IV. Me preocupa pensar en el traje de baño, aunque hay otras a las que les queda peor.

 

G) Un conocido me invita a una reunión pero no conozco a nadie de su círculo.

  • I. Me llevo a una amiga para no hacer el papelón de estar sola.
  • II. Voy atrás de mi conocido toda la noche porque me cuesta relacionarme con extraños.
  • III. Me quedo por ahí y charlo con cualquiera, siempre se encuentra algún tema de que hablar.
  • IV. Me da vergüenza romper el hielo, me quedo por ahí esperando que se acerque alguien. Resultados:
  • Para cada letra marca con un círculo el número de opción elegida.

 

  • A   B  C   D  E   F  G
  • I    3   3   1   3  3   4   2
  • II   2   1   3   2  4   1   1
  • III  1   4   2   1  2   2   4
  • IV  4   2   4   4  1   3   3

 

Suma el puntaje de cada círculo. Puntaje Total =

  • Entre 22 y 28 puntos: Tu nivel de autoestima está bien elevado. Mantente así pero ojo con el ego.
  • Entre 15 y 21 puntos: Presta atención a pequeñas cosas que pueden hacerte sentir te mejor contigo mismo/a. Vas a notar diferencias.
  • Entre 7 y 14 puntos: Hacer responsable a los demás solo te saca de apuros. Es bueno entender que no dependemos de los hechos, sino de lo que hacemos ante ellos.